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发表于 2020-8-1 23:51:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
、左右手分辨握拳拳头状,然后应用大拇指的关节放在腰眼处,往内进行环形的旋转式按摩。推拿时先用柔柔力度,而后缓缓增添使劲度,腰眼处感到到酸胀时,是适合的按摩力度。二次按摩方式能够天天早上、中午以及晚上都做次,可能补肾壮阳,缓解腰部不适。
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